横浜市でバドミントン個人レッスンをお探しの方へ

ベシバドでは、横浜市（都筑区・青葉区・旭区・緑区）を中心に、バドミントンの個人レッスン（プライベートレッスン）を行っています。初心者の方、小学生・中学生の部活動で伸び悩んでいる方、女性で基礎から安心して学びたい方まで、一人ひとりのレベルや目的に合わせて内容を調整しています。親子でのご相談も可能です。

マンツーマン、または少人数での指導になるため、グループ練習や部活動、サークルだけでは細かく見てもらいにくいフォームの悩みや、「クリアが飛ばない」「スマッシュが沈まない」「レシーブが安定しない」「フットワークが遅れてしまう」といった課題にも丁寧に対応できます。試合になると練習通りに打てない方や、自己流をどこから直せばよいか分からない方も、短時間で課題を整理しやすいのが個人レッスンの特徴です。

特に、自己流で続けてきたフォームを見直したい方や、基礎から作り直したい方には、フォーム確認・ノック練習・フットワーク練習を組み合わせながら、試合でも使える動きへとつなげていきます。ただ打つだけでなく、「なぜ安定しないのか」「どうすれば再現できるのか」を分かりやすく整理しながら指導を行います。

また、動画を使ったフォーム確認やその場での修正アドバイスにより、自分では気づきにくい癖や改善ポイントを明確にしていきます。「分かっているけどできない」「安定しない」といった状態から、一つひとつ課題を整理し、再現性のある形へと変えていくことを大切にしています。

横浜市北部を中心に、参加しやすい体育館で実施しています。都筑区・旭区・緑区・青葉区の各区で常時開催しているわけではありませんが、中川駅周辺、白根、中山、長津田、青葉区方面などからも相談しやすい形です。会場や日程はご相談のうえ調整する場合があります。なお、日曜日はグループレッスンの開催日となるため、個人レッスンをご希望の場合は平日夜を中心にご案内しています。

個人レッスンの日程確認・空き状況の相談だけでも大丈夫です。LINEから24時間お問い合わせ可能です。

ベシバドの個人レッスンが選ばれる理由

マンツーマンで自分の悩みを納得いくまで解決できるのが、ベシバドの個人レッスン（プライベートレッスン）の大きな特徴です。周りに合わせる必要がないため、今のレベルや課題に合わせて無駄なく練習を進めることができます。

教わりたいことや直したいところを事前にコーチへ伝えていただくことで、一人ひとりの課題に合わせて内容を調整します。グループレッスンでは流れてしまいがちな細かいフォームの修正も、その場で確認しながら整理できます。小学生・中学生には基礎作りや部活動での課題改善、社会人、女性や初心者の方には無理なく取り組みやすい内容をご提案します。親子・ジュニアのご相談も可能で、ラケットの無料貸し出しもあります。

レッスンでは、フォームチェックをはじめ、フットワーク、打点、準備、タイミングを確認します。クリア、スマッシュ、ドロップ、レシーブなどの基礎技術から、試合で使える配球や判断まで、課題に合わせて内容を組み立てます。

個人レッスンで確認できる主なテーマ

• クリア、スマッシュ、ドロップ、レシーブなどの基本ショット
• バックハンド、ドライブ、ネット前、サーブ・レシーブまわり
• フットワーク、打点、準備、タイミング
• ダブルス・シングルスの動き、試合での配球や考え方

また、動画を活用したフォーム確認や、その場での修正アドバイスにより、自分では気づきにくい癖や改善点も明確になります。長年の癖が抜けない方や、なかなか上達を実感できない方にもおすすめです。

さらに、ノック練習を中心としたメニューにより、短時間でも課題を反復しやすい内容になっています。スマッシュからの展開やレシーブ対応など、実戦を意識した練習を行うことで、試合で使える動きへとつなげていきます。

個人レッスンは1コマ15,000円です。
体育館の利用枠は会場により、おおむね1時間40分〜2時間程度となり、設営・片付け・清掃の時間を含みます。 限られた時間の中で、フォーム確認、フットワーク、打点、ノック練習、試合での課題整理など、参加者の目的に合わせて内容を調整します。 日程、会場、利用時間、料金の詳細はLINEまたはメールでご確認ください。

こんな方におすすめの個人レッスンです

ベシバドの個人レッスン（プライベートレッスン）は、以下のような悩みや目的をお持ちの方におすすめです。

• 初心者で基礎からしっかり学びたい方
• 小学生でバドミントンを始めたい・基礎を身につけたい方
• 部活動で伸び悩んでいる中学生の方
• 自己流のフォームを見直したい方
• スマッシュやクリアが安定しない方
• 試合で通用するプレーを身につけたい方
• 女性で安心して参加できる環境を探している方
• クリアが飛ばない原因をフォームから見直したい方
• 親子で参加や相談をしたい方
• 動画でフォームを確認しながら改善したい方
• 1人で集中して練習したい方

個人レッスンでは、一人ひとりのレベルや課題に合わせて内容を調整するため、「何をやればいいのか分からない」という状態から、「今やるべきことが明確な状態」へと変えていくことができます。

特に小学生の場合は、最初のフォーム作りがその後の上達に大きく影響します。基礎を正しい形で身につけることで、無理なくステップアップできる土台を作ることができます。中学生以上の方にも、フォーム改善やフットワークの見直しを通じて、試合で使える安定したプレーへとつなげていきます。

指導内容｜フォーム改善・フットワーク強化・実戦対応

ベシバドの個人レッスンでは、ただ打つ量を増やすだけでなく、フォーム・フットワーク・ショットの安定・試合での使い方まで、目的に合わせて内容を組み立てています。初心者や小学生には基礎作りを中心に、中学生や試合で勝ちたい方には実戦につながる動きや判断力も含めて指導します。

フォーム改善では、グリップ、構え、ラケットの振り方、打点、体重移動などを確認しながら、無理なく安定して打てる形を作っていきます。特にクリア・スマッシュ・ドロップなどのオーバーヘッド系のショットは、力任せではなく、身体の使い方とタイミングを整えることが大切です。

フットワーク練習では、前後左右への動き出し、戻り、次のショットへの準備までを確認します。バドミントンは打ち方だけでなく、打つ前の入り方や打った後の戻り方によって安定感が大きく変わるため、動きながら打てる状態を目指します。

また、ノック練習を取り入れることで、同じ課題を反復しながら効率よく改善していきます。クリアを安定させたい、スマッシュを強くしたい、レシーブを粘れるようにしたいなど、目的に合わせて球出し内容を調整し、短時間でも変化を感じやすい練習を行います。

必要に応じて、半面でのラリーやゲーム形式の練習も行います。フォームやフットワークで身につけた動きを、実際のラリーの中で使えるようにすることで、「練習ではできるけど試合ではできない」という状態を減らしていきます。

個人レッスンの流れ

事前に現在の悩みや目標を確認し、当日はレベルや目的に応じて内容を調整します。細かい時間配分や練習内容は固定ではありません。

• 事前に悩みや目標を確認
• 当日にフォームや動きを見て、原因と優先順位を整理
• ノック練習や反復練習、半面練習、パターン練習
• 必要に応じてゲーム形式など実戦に近い形で確認
• 最後に今後の練習ポイントを共有

グループレッスン・少人数レッスンとの違い

グループレッスンは参加しやすく、基礎練習やゲーム形式を経験しやすい内容です。 少人数レッスンは通常のグループよりもフォーム確認やノック練習を受けやすく、 個人レッスンは自分の課題に合わせて時間を使えます。課題がはっきりしている方、短時間で整理したい方、 細かく直したい方に向いています。迷う場合はLINEまたはメールでご相談ください。

料金・時間・開催場所について

ベシバドの個人レッスン（プライベートレッスン）は、参加者の課題や目的に合わせて内容を調整します。体育館の利用枠は会場により、おおむね1時間40分〜2時間程度となり、設営・片付け・清掃の時間を含みます。

■ 料金：1コマ15,000円
限られた時間の中で、フォーム確認、フットワーク、打点、ノック練習、試合での課題整理など、参加者の目的に合わせて内容を組みます。日程や会場条件によって変わる場合があるため、日程、会場、利用時間、料金の詳細はLINEまたはメールでご確認ください。

■ 開催時間
個人レッスンは主に平日夜を中心に開催しています。日程についてはご希望を伺いながら調整いたしますので、お気軽にご相談ください。
※日曜日はグループレッスンの開催日となります。

■ 開催場所
横浜市の都筑区・旭区・緑区・青葉区を中心に、参加しやすい体育館や地区センターなどで実施しています。各区で常時開催しているわけではなく、会場や日程はご相談のうえ調整する場合があります。

初めての方や小学生の方でも安心して参加できるよう、レベルや経験に応じて無理のない内容で進めていきます。「まずは相談だけしてみたい」という方も、お気軽にお問い合わせください。

よくある質問（初心者・小学生・中学生の方へ）

Q. 初心者でも個人レッスンを受けられますか？
はい、大丈夫です。ラケットの持ち方、フォーム作り、基礎練習から一人ひとりのレベルに合わせて進めますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

Q. 小学生・中学生でも受けられますか？
はい、小学生・中学生にも対応しています。小学生は最初のフォーム作り、中学生は部活動での課題改善や試合で使える動きを確認しながら進めます。

Q. 女性1人でも相談できますか？
はい、女性の方も相談できます。現在の経験や不安な点を事前に確認し、無理のない内容で進めます。

Q. 親子で相談できますか？
はい、親子での相談も可能です。お子さまの経験、目的、現在の悩みを伺い、参加しやすい形をご案内します。

Q. 1人でも参加できますか？
はい、個人レッスンは1人での参加が基本となります。周りを気にせず、自分のペースで練習できる環境です。

Q. どのくらいで上達しますか？
個人差はありますが、フォームや打ち方の改善は比較的早い段階で変化を感じる方が多いです。継続して取り組むことで、試合での安定感や判断力の向上につながります。

Q. クリアが飛ばない悩みも見てもらえますか？
はい、クリアが飛ばない原因をフォーム、打点、体の使い方、フットワークから確認し、ノック練習などで改善を目指します。

Q. 動画でフォーム確認はできますか？
必要に応じて動画を使ってフォームを確認し、自分では気づきにくい癖や改善ポイントを分かりやすく整理します。

Q. ラケットやシューズがなくても参加できますか？
ラケットは貸し出し可能ですので、初めての方でも安心してご参加いただけます。シューズについては体育館用の室内シューズをご用意ください。

Q. 日程はどのように決まりますか？
ご希望の日時をお伺いし、会場の空き状況と合わせて調整いたします。個人レッスンは平日夜を中心にご案内しています。日曜日はグループレッスンの開催日となります。

個人レッスンのご予約・お問い合わせ方法

個人レッスン（プライベートレッスン）のご予約・ご相談は、LINEまたはメールにて受け付けています。現在のレベルやお悩み、ご希望の日程などをお知らせいただければ、最適な内容をご提案いたします。

「初めてで不安」「まずは相談だけしてみたい」という方も歓迎しています。無理に参加をおすすめすることはありませんので、お気軽にご連絡ください。

▼ LINEでのご予約・お問い合わせ（おすすめ）

LINEから24時間お問い合わせ可能です。通常は当日〜翌日以内に返信いたします。日程の確認やご相談だけでも大丈夫ですので、お気軽にご連絡ください。

LINE ID：@beshibad

▼ メールでのお問い合わせ
info.hirubad@gmail.com

関連ページ
横浜市のバドミントン教室トップ
グループレッスン
少人数レッスン
実際の上達事例はこちら
個人レッスン参加までの流れ
グループレッスン参加までの流れ
都筑区から参加しやすいバドミントン教室
旭区から参加しやすいバドミントン教室
緑区から参加しやすいバドミントン教室
青葉区から参加しやすいバドミントン教室
中級者レッスン
横浜でバドミントンを始めたい方へ
クリアが飛ばない原因と改善方法