少人数でフォームや動きを見てもらいたい方へ

横浜でバドミントンの少人数レッスンを探している方の中には、 グループ練習だと自分のフォームや動きを見てもらいにくいと感じている方もいらっしゃいます。 横浜でバドミントン初心者向けのレッスンや、女性・1人参加でも相談しやすい環境を探している方にも参加しやすい形です。

• ゲーム練習ばかりで、何を直せばいいか分からない
• 基礎を直したいが、1対1の個人レッスンまでは少しハードルが高い
• 初心者でも少人数に入ってよいか、女性1人でも参加しやすいか不安
• 自己流の打ち方を直したい
• クリア、スマッシュ、レシーブ、フットワークを基礎から見直したい
• 待ち時間が長い練習では上達しにくいため、球数を確保したい
• 短期間でフォームや動きを変えるきっかけがほしい

ベシバドの少人数レッスンで行う練習内容

通常のグループレッスンよりも一人ひとりのフォームを確認しやすく、 待ち時間を抑えながら球数を打ちやすいのが特徴です。初心者歓迎・女性歓迎・1人参加OKで、 初心者〜中級者までレベルに応じて内容を調整します。ラケットの無料貸し出しもあります。 横浜でバドミントンのフォームチェックやノック練習を受けたい方にも取り組みやすい内容です。

• フォーム確認・基礎打ち
• フットワーク・ノック練習
• 半面練習・パターン練習
• スマッシュ、クリア、レシーブなどのテーマ練習
• ゲーム形式で試合に使える動きを確認

3回を目安に変化を感じやすい練習設計

1回で全てを変えるのではなく、3回程度を目安にフォームや動きの変化を作りやすい流れを意識しています。 必ず3回で上達するという意味ではなく、3回を目安に変化を感じやすい練習設計です。 単発参加も可能ですが、継続することで課題を確認しやすくなります。テーマは日によって変わります。

• 1回目：フォームや課題を確認する
• 2回目：反復練習で動きを安定させる
• 3回目：半実践やゲーム形式で使える形につなげる

ノック練習でフォーム・打点・フットワークを確認します

コーチによるノック練習で、フォームや打点、フットワークを確認しながら同じ動作を反復します。 初心者〜中級者が一つひとつの動きを確認しやすく、試合で使える形につなげるための練習です。 内容によってはノックマシンを補助として使用する場合があります。 ノックマシンは毎回使用するものではなく、待ち時間を減らし、球数を確保しやすくするための補助です。

グループレッスンと個人レッスンの中間として参加しやすい形です

少人数レッスンは、グループレッスンより一人ひとりを見やすく、 個人レッスンより参加しやすい価格と雰囲気が特徴です。 同じテーマで練習する仲間がいるため実戦感も出しやすく、 1対1のレッスンまでは不安な方も参加しやすい形です。 しっかり見てもらいたいけれど、完全な個人レッスンまでは迷う方に向いています。

少人数レッスンの料金について

ベシバドの少人数レッスンは、現在1人3,000円で参加できます。 最大5名までの少人数制のため、通常のグループ練習よりも一人ひとりのフォームや動きを確認しやすく、 個人レッスンよりも参加しやすい形です。

開催日やテーマによっては、最低開催人数を設ける場合があります。 日程・テーマ・空き状況は変わるため、参加を検討している方はLINEまたはメールで事前にご確認ください。

初心者と中級者が一緒でも練習しやすい理由

参加者のレベルに応じて練習内容を調整します。 初心者はフォームや基礎確認を中心に、中級者は球質、配球、動き出し、実戦での再現性を意識します。 同じ練習でも意識するポイントを変えられます。少人数制なので、一人ひとりの課題も見つけやすい環境です。 女性歓迎・1人参加OKで、ラケットの無料貸し出しもあるため、初参加の方も事前に相談できます。

横浜市北部を中心に開催しています

ベシバドは、横浜市の都筑区・旭区・緑区・青葉区を中心に活動しています。 各区で常時開催している教室ではありませんが、中川駅周辺、白根、中山、長津田、青葉区方面などから 参加しやすい体育館で開催しています。